泗縣衛(wèi)生健康委健康宣講 護佑成長

近日，泗縣衛(wèi)生健康委從縣婦幼保健院抽調(diào)業(yè)務能手成立宣講隊走進宿州環(huán)保學校，為全體師生帶來一場主題為“健康骨骼”的宣講活動。

活動現(xiàn)場，宣講隊成員、縣婦幼保健院兒保科主任馬曉菊通過生動有趣的圖文演示，用通俗易懂的語言向學生們詳細講解了骨骼的構成、生長發(fā)育的特點以及日常保健的重要方法等。她特別強調(diào)青少年時期養(yǎng)成良好的姿勢和運動習慣對于骨骼健康的關鍵作用，并提醒學生們要警惕長時間保持同一姿勢的不良影響，比如長時間低頭看書或玩手機，以及不正確的坐姿和站姿對骨骼發(fā)育可能造成的危害。同時，倡導大家合理安排學習與休息時間，保持飲食的營養(yǎng)均衡，通過科學的方法促進骨骼的健康發(fā)育。

隨后，宣講隊成員、縣婦幼保健院毛銳主任還圍繞青少年心理健康問題、產(chǎn)生原因以及如何應對進行了宣講，耐心解答孩子們提出的問題，幫助他們掌握心理健康教育知識，提升心理調(diào)適能力，正確處理學習和生活中遇到的問題。同時，宣講隊其他成員還針對口腔、愛眼護眼和青春期生理知識進行了普及。

此次宣講活動共發(fā)放健康宣傳資料3000余份，得到學校師生的廣泛好評。該校老師表示，這些健康知識對于正處于成長關鍵時期的青少年學生們來說非常實用，有助于他們樹立正確的健康觀念，培養(yǎng)健康的生活方式。同學們也表示收獲頗豐，會將所學知識運用到日常學習和生活中，關注身心健康。